Faszien-Yoga.
60
Minuten
Freitag
17:00 – 18:00
Kursinhalt:
Federn – Dehnen – Beleben – Spüren:
Trainieren Sie ihre Faszien mit Yoga, Blackroll und fließenden Bewegungen für mehr Kraft, Belastbarkeit und Elastizität.
Freitag 17.00-18.00 (60min)
Kurspreis: 132 €
Ab 14. September: 12x (bis zu den Weihnachsferien)
In den Herbstferien, sowie am 21.September & 19.Oktober finden keine Kurstermine statt.
Bitte bringen Sie folgendes mit:
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
