Faszien-Yoga.
60
Minuten
Freitag
17:00 – 18:00
Kursinhalt:
Federn – Dehnen – Beleben – Spüren:
Trainieren Sie ihre Faszien mit Yoga, Blackroll und fließenden Bewegungen für mehr Kraft, Belastbarkeit und Elastizität.
Freitag 17.00-18.00 (60min)
Kurspreis: 110 €
Ab 3. Mai: 10x (bis zu den Sommerferien, am 19. Juli findet kein Kurs statt)
In den Pfingstferien finden keine Kurse statt.
Bitte bringen Sie folgendes mit:
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
