Pilates für Einsteiger (Mattentraining).

Pilates stärkt und formt die Muskulatur, verbessert die Haltung und fördert die Beweglichkeit

Dienstag 9.00-10.00 (60min)
Kurspreis:                  142 €

Ab 8. Januar:  13x (bis zu den Osterferien, kein Kurs am Faschingsdienstag)

Donnerstag 19.30-20.30 (60min)
Kurspreis:                  154 €

Ab 10. Januar:  14x (bis zu den Weihnachtsferien)

Zum Auspropieren – Schnupperkurs: 8x (Dienstag oder Donnerstag)
Kurspreis:                    80 €

Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.