Yoga zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
60
Minuten
Montag (Studio)
17:50 – 18:50
Kursinhalt:
Sanfter Bewegungsfluss zur Kräftigung des Rückens, Schulter- und Nackenbereichs.
Montag 17.50-18.50 (Studio)
Kurspreis: 162€
Ab 17. April 2023: 12x
Montag 19.00-20.00 (Studio + Online)
Kurspreis: 162€
Ab 17. April 2023: 12x
Kombi-Packet: Kurs + 4 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: 210€
Freitag 9.30-10.30 (Studio)
Kurspreis: 150€
Ab 21. April 2023: 11x (Am 5. Mai und 30 Juni findet kein Kurs statt)
Kombi-Packet: Kurs + 4 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: 200€
An Feiertagen und in den Pfingstferien finden keine Kurse statt!
Bitte bringen Sie folgendes mit:
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
Zum Üben bitte eigene Matte/ Hilfsmittel (Block, Gurt, Decke) mitbringen.
Online Streaming
Das Streaming findet gleichzeitig bei der Stunde im Studio statt. Die Teilnehmer sind im StreamingVideo nicht zu sehen, ausschließlich der Trainer.
