Kraftvolles Yoga / Asthanga Yoga.
Minuten
Die Grundlagen von Asthanga Yoga und von Asthanga Yoga inspirierte Sequenzen. Für Einsteiger, kraftvoll und dynamisch.
Mittwoch 19.00-20.00 (Studio)
Kurspreis: 162€
Ab 11. Januar 2023: 12x
Kombi-Packet: Kurs + 3 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: 200€
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
Aufgrund der aktuellen Situation:
Leider können wir keine Matten oder andere Hilfsmittel mehr bereitstellen. Zum Üben bitte eigene Matte/ Hilfsmittel (Block, Gurt, Decke) mitbringen.
Nach jeder Stunde werden die Räumlichkeiten gelüftet und desinfiziert. Teilnehmerzahl reduziert sich um den Mindestabstand von 1, 5 Metern einzuhalten.
Online Streaming
Das Streaming findet gleichzeitig bei der Stunde im Studio statt. Die Teilnehmer sind im StreamingVideo nicht zu sehen, ausschließlich der Trainer.