Kraftvolles Yoga / Asthanga Yoga.
60
Minuten
Montag (Studio)
20:10 – 21:10
Kursinhalt:
Die Grundlagen von Asthanga Yoga und von Asthanga Yoga inspirierte Sequenzen. Für Einsteiger, kraftvoll und dynamisch.
Montag 20.10-21.10 (Online)
Kurspreis: 120€
Ab 12. April 2021: 10x
Kombi-Packet: Kurs + Zugang zu unserem Online-Videoportal: 165€
Bitte bringen Sie folgendes mit:
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
Aufgrund der aktuellen Situation:
Leider können wir keine Matten oder andere Hilfsmittel mehr bereitstellen. Zum Üben bitte eigene Matte/ Hilfsmittel (Block, Gurt, Decke) mitbringen.
Nach jeder Stunde werden die Räumlichkeiten gelüftet und desinfiziert. Teilnehmerzahl reduziert sich um den Mindestabstand von 1, 5 Metern einzuhalten.
Online Streaming
Das Streaming findet gleichzeitig bei der Stunde im Studio statt. Die Teilnehmer sind im StreamingVideo nicht zu sehen, ausschließlich der Trainer.
