Studio.

Das erste Yoga & Pilatesstudio in Hirschaid
In ruhigem Ambiente bieten wir Ihnen eine Auswahl von Yogakursen unterschiedlicher Stilrichtungen für Einsteiger und Geübte, Pilates und Faszientraining.

Yoga
Wählen Sie zwischen kraftvoll fließenden, entspannenden oder meditativen Yogakonzepten. Wir bieten Ihnen:

klassisches Hatha Yoga
Vinyasa Power Yoga
Yin & Yang Yoga

in fortlaufenden Kursen oder Workshops.

Pilates
Stärken Sie ihre Tiefenmuskulatur mit der Pilates-Methode im Mattentraining oder mit Kleingeräten.

Faszien
Lösungen Sie Verklebungen im Bindegewebe mit Faszienyoga und durch den Einsatz der Blackroll.

Personal Fitness
Steigern Sie Ihr Wohlbefinden, Fitness und Ausdauer in Einzelstunden oder mit unserem auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Yoga, Pilates und Faszien Programm.

Gesundheitskurse
In speziellen Kursen zur Stärkung von Rücken- und Nackenmuskulatur bieten wir Ihnen die Möglichkeit, aktiv Ihre Gesundheit und Wohlbefinden zu steigern.
Unsere Kurse wurden von der Zentralen Prüfstelle Prävention mit dem Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention ausgezeichnet und werden somit von den Krankenkassen als Präventionsangebot anerkannt.

Besuchen Sie uns und belohnen Sie sich mit mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Fitness!

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Information

Yoga & Pilates in Hirschaid

Kurse & Coaching