Yoga zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
60
Minuten
Montag
17:50 – 18:50
Kursinhalt:
Sanfter Bewegungsfluss zur Kräftigung des Rückens, Schulter- und Nackenbereichs.
Montag 17.50-18.50
Kurspreis: 170€
Ab 12. Januar 2026: 11x
Montag 19.00-20.00
Kurspreis: 170€
Ab 12. Januar 2026: 11x
Kombi-Packet: Kurs + 3 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: €200
Freitag 9.30-10.30
Kurspreis: 185€
Ab 9. Januar 2026: 12x
Kombi-Packet: Kurs + 3 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: €215
An Feiertagen und in den Schulferien finden keine Kurse statt!
Bitte bringen Sie folgendes mit:
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
Zum Üben bitte eigene Matte/ Hilfsmittel (Block, Gurt, Decke) mitbringen.
