Pilates für Einsteiger (Mattentraining).
60
Minuten
Montag
20:10 – 21:10
Kursinhalt:
Pilates stärkt und formt die Muskulatur, verbessert die Haltung und fördert die Beweglichkeit
Montag 20.10-21.10
Derzeit findet kein Kurs statt.
Dienstag 9.00-10.00
Kurspreis: 170€
Ab 13. Januar 2026: 11x
Kombi-Packet: Kurs + 3 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: 200€
An Feiertagen und in den Schulferien finden keine Kurse statt
Bitte bringen Sie folgendes mit:
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
Zum Üben bitte eigene Matte/ Hilfsmittel (Block, Gurt, Decke) mitbringen.
