Yoga zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
Minuten
Sanfter Bewegungsfluss zur Kräftigung des Rückens, Schulter- und Nackenbereichs.
Montag 17.50-18.50
Kurspreis: 189€
Ab 8. April 2024: 14x
Montag 19.00-20.00
Kurspreis: 189€
Ab 8. April 2024: 14x
Kombi-Packet: Kurs + 4 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: €239
Freitag 9.30-10.30
Kurspreis: 176€
Ab 12. April 2024: 13x ( Am 3. Mai findet kein Kurs statt)
Kombi-Packet: Kurs + 4 Monate Zugang zu unserem Online-Videoportal: €226
An Feiertagen und in den Schulferien finden keine Kurse statt!
Wir empfehlen bequeme, leichte Kleidung zum Bewegen und Dehnen.
Zum Üben bitte eigene Matte/ Hilfsmittel (Block, Gurt, Decke) mitbringen.